dänkbar
Praxis für Psychotherapie und Coaching
Über mich
In meiner Arbeit lege ich Wert auf eine offene, respekt- und vertrauensvolle Atmosphäre und ein Gespräch auf Augenhöhe. Ich möchte Sie dazu ermutigen, ihre Gedanken, Erfahrungen und Perspektiven einzubringen, um im gemeinsamen Gespräch zu einem tieferen Verständnis Ihrer Situation zu gelangen.
Du kannst die Wellen nicht stoppen ;
du kannst nur lernen auf diesen zu surfen!
dänkbar
Unser Leben gleicht mit all seinen Freuden und Herausforderungen immer wieder der Dynamik des Wellengangs des Meeres. Oftmals geniessen wir die ruhigen Augenblicke und die Weite des Blickes.
Dann wiederum befinden wir uns in Stürmen und fühlen uns hin- und hergeschleudert, ohne jede Kontrolle über die Situation. Manchmal werden wir von Strömungen erfasst, welche uns in Richtungen treiben, die wir nicht einschlagen wollen.
Diese Dynamiken in unserem Leben können wir nicht aufhalten; wir können sie betrachten, sie als gegeben akzeptieren und lernen, uns mit Gelassenheit und einer guten Balance in ihnen zu bewegen. Akzeptierend wird Veränderung möglich. Und Undenkbares wird denkbar.
„Dänkbar“ bietet Ihnen den Raum, im gemeinsamen Gespräch…
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…über Ihre Herausforderungen und Ihre belastenden Gedanken und Gefühle zu sprechen, diese
einzuordnen und verstehen zu lernen. -
…Gelingendes zu würdigen und Belastendes anzugehen.
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… eine innere Haltung der Akzeptanz und der Selbstfürsorge zu entwickeln.
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…neue Perspektiven zu erschaffen.
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…Richtungswechsel zu ermöglichen.
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…einen hilfreichen Umgang mit den Dynamiken im Inneren und Äusseren zu entwickeln.
